Психологическая поддержка
Тревога сейчас — это нормально
То, что ты чувствуешь — тревогу, растерянность, оцепенение — ожидаемая реакция. Это не слабость и не то, с чем нужно справляться в одиночку
Разговор с психологом — это не про диагноз, а про то, чтобы не нести это состояние в одиночку. Бесплатно, без записи на приём